• 18 TEMMUZ 2018
  • Yenileniyor
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyon
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkari
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • İstanbul
    • İzmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • K.Maraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce

BEDEN SAĞLIĞI DEPRESYON RİSKİNİ AZALTIYOR

80 defa okundu kategorisinde, 28 Haz 2018 - 15:54 tarihinde yayınlandı
BEDEN SAĞLIĞI DEPRESYON RİSKİNİ AZALTIYOR

Bilim adamları, orta yaşlarda fiziksel olarak formda olmanın depresyon ve buna bağlı kalp ve damar hastalıklarından ölüm riskini azalttığını bildirdi.
ABD’nin Teksas Üniversitesi Southwestern Tıp Merkezinden bilim adamları, yaptıkları araştırmada, orta yaşlarda fiziksel olarak formda olmanın depresyon riskini yüzde 16 azalttığı, depresyon tanısı konulanlarda ise kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yüzde 56 azalttığını belirledi.
Araştırma kapsamında yaş ortalaması 50 olan 17 bin 989 yetişkinin uzun vadeli sağlık durumlarına dair verileri derleyen bilim adamları, orta yaşlarında fiziksel formunu korumak için egzersiz yapan kişinin, yapmayanlara oranla ileri yaşlarda depresyon ve buna bağlı kalp hastalığı riskinin düştüğünü gözledi.
Düzenli egzersiz yapanlarda, yapmayanlara göre yüzde 16 daha az depresyon vakası teşhis edilirken, depresyon geçirenler içinde ise egzersiz yapanların kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölüm riskinin yüzde 56 oranında azaldığı kaydedildi.
Araştırmanın sonuçları “JAMA PsychiatryJournal” dergisinde yayımlandı.

Yorumlara Kapalı
Daha fazla Sağlık
SKOLYOZDA ERKEN TANI VE DOĞRU TEDAVİYLE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ SONUÇLAR

Uzmanlar, omurga eğriliği olarak da bilinen skolyozda, erken tanı ve doğru tedaviyle yüz güldürücü sonuçlar...

YÜKSEK D VİTAMİNİ, KALIN BAĞIRSAK KANSERİ RİSKİNİ AZALTIYOR

D vitamini düzeyi yüksek olan kişilerin kalın bağırsak kanserine yakalanma oranın daha düşük olduğu tespit...

Kahin ahtapot Paul’ün görevi kediye devredildi

2010'da Güney Afrika'da düzenlenen Dünya Kupası'nda, maçların sonuçlarını önceden bilmesiyle ünlenen kahin ahtapot Paul'ün görevi Rusya'da bir kediye verildi.St. Petersburg'daki...

Kapat