DOLAR

49,5990$%0,08

EURO

55,7058€%-0,05

STERLİN

66,3988£%0,07

GRAM ALTIN

6.561,83%-0,17

ÇEYREK ALTIN

10.739,00%-0,21

BİTCOİN

฿%

a

Anasayfa / Spor / Fiziksel Aktivite Günü İskele’deki etkinlikle kutlandı

Fiziksel Aktivite Günü İskele’deki etkinlikle kutlandı

Fiziksel Aktivite Günü İskele’deki etkinlikle kutlandı
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Dünya Fiziksel Aktivite Günü kapsamında dün İskele Belediyesi Halk Plajı’nda çeşitli aktivite istasyonları kurularak her yaş hareket etmeye teşvik edildi.

Kıbrıs Türk Fiziksel Aktivite Derneği’nin organizasyonu İskele Belediyesi’nin DAÜ Egzersiz ve Spor Bilimleri Bölümü, DAÜ Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü öğretmen ve öğrencileri ile Sema Maviş’in destekleriyle hayat buldu.

-“Hareketsiz yaşam kalp rahatsızlıkları ve kronik hastalıklarla doğrudan ilişkili…”

Fiziksel Aktivite Derneği, konuyla ilgili açıklamasında, günümüzde hareketsiz yaşamın başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere çeşitli kronik hastalıklarla doğrudan ilişkili olduğunu kaydetti.

Sağlıklı yaşam için hareketi hayatın bir parçası haline getirip, hemen bugün sağlığa yatırım yapılması gerektiği kaydedildi.

En yararlı fiziksel aktiviteler olan egzersiz veya spora katılım için zaman yaratmanın önemine işaret edilen açıklamada, ev işlerine yardımcı olmak, merdiven çıkıp inmek, arabayı uzağa park ederek yürüme fırsatı yaratmak gibi stratejilerin gün içindeki hareketliliği artırabileceğine işaret edildi.

0 0 0 0 0 0

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Sıradaki haber:

Liverpool 26 maç sonra kaybetti

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0